Татьяна Гапеева — семейный психолог · Хабаровск
Хабаровск · телесно-ориентированный подход

Я есть. Опора,
которая всегда
с вами.

Помогаю вернуться к себе через тело: снять тревогу, услышать свои желания и восстановить контакт — с близкими и с собой.

6+взрослые · подростки · семьи
1 : 1и работа в группах
Хабаровскофлайн и онлайн
это про тело и правду
«Твоё тело помнит всё. Даже то, что ты забыла»
Татьяна Гапеева — семейный психолог, Хабаровск
ТелоПравдаВозвращение в себяОпораЖивость ТелоПравдаВозвращение в себяОпораЖивость
С чем ко мне приходят

Узнаёте себя хотя бы в одном?

Чаще всего это не «большая проблема», а тихое ощущение, что вы живёте не свою жизнь. Тело давно об этом сигналит — просто мы разучились слышать.

01

Просыпаетесь с тревогой и весь день живёте в напряжении, которое не отпускает.

02

Дома всё чаще ссоры и стены — с партнёром больше не слышите друг друга.

03

Потеряли контакт с ребёнком или подростком: он закрылся, а вы не знаете как достучаться.

04

Не умеете говорить «нет» без чувства вины и живёте, удобной для всех, кроме себя.

05

Много делаете, но нет энергии и радости — будто выключили интерес к жизни.

06

Внутри давно зреет вопрос «а моя ли это жизнь?» — и он всё громче.

Это не диагноз. Это сигнал вернуться к себе.

Телесно-ориентированный подход
тело не врёт
Мой метод

Работаю через тело — там, где живут настоящие чувства

Наши переживания, страхи и запреты не растворяются — они оседают в теле зажимами и напряжением. Пока блок живёт в теле, он управляет жизнью: реакциями, отношениями, решениями.

В телесно-ориентированном подходе мы бережно возвращаемся к этим местам, даём им дыхание и движение. Уходит блок из тела — уходят и проблемы из жизни. Я не обещаю «за 3 сеанса навсегда», но вы уйдёте с новым ощущением себя.

Теловаш фундамент
Правдачестность с собой
В себявозвращение
Форматы работы

Как мы можем встретиться

От индивидуальной сессии до глубокого интенсива — выберите формат под свой запрос. Всё офлайн в Хабаровске или онлайн.

Женский интенсив-ретрит
Флагман · выездной ретрит

Женский интенсив «Живая»

Неделя только для себя, где вы снова становитесь главной героиней своей истории. Телесные практики, МАК-карты, сказкотерапия и живая поддержка группы.

  • Научитесь говорить «нет» без чувства вины
  • Вернёте энергию, сон и интерес к жизни
  • Вспомните, каково это — хотеть и получать удовольствие
по запросу Узнать даты →
1 : 1

Индивидуальная сессия

Личная встреча под ваш запрос: тревога, отношения, поиск опоры и своих желаний. Мягко и в вашем темпе.

  • 60 минут · офлайн или онлайн
  • телесная и разговорная работа
инд. запросЗаписаться →
Фирменное

Диагностика по телу

За одну встречу тело расскажет, где живёт напряжение, а где — ваш ресурс. Уйдёте с ясным пониманием, о чём кричит тело.

  • карта напряжения и опоры
  • индивидуально или в группе
инд. запросЗаписаться →
Родитель + ребёнок

Семейная диагностика

Встреча с ребёнком от 6 лет и родителем: через арт-терапию и методики находим суть трудности и пути решения.

  • арт-терапия и опросники
  • дети от 6 лет и подростки
инд. запросЗаписаться →
Подростки 12+ · группа

Курс «Живая: перезагрузка»

Офлайн-курс для подростков в малой группе: здоровая саморегуляция, целостный образ «Я» и опора в возрастном кризисе — через тело и эмоции.

  • малая группа 6–8 человек
  • Хабаровск, ул. Серышева, 25
набор в группуВ лист ожидания →
Татьяна Гапеева Татьяна вне кабинета
Обо мне

Меня зовут Татьяна

Мой путь в психологию был непрямым — и я этим горжусь. По первому образованию я архитектор, потом 11 лет преподавала изобразительное искусство в художественной школе. А по-настоящему изменили меня и привели в психологию — мои дети.

Сегодня я семейный психолог в телесно-ориентированном подходе. Работаю со взрослыми, подростками и детьми от 6 лет. Мне важна не только методика — важна живая, настоящая связь, в которой можно быть собой без масок.

Телесно-ориентированная терапия Семейный подход Арт-терапия Работа с детьми и подростками Ведущая групп и интенсивов
Татьяна Гапеева
Что говорят после сессий

Это не магия. Это телесный подход.

Я перестала просыпаться с тревогой.

Клиентка · индивидуальная работа

Мы с женой ссоримся в 3 раза реже и снова слышим друг друга.

Клиент · парная работа

Подросток начал делиться. Я снова чувствую контакт.

Мама подростка

Я смог попросить прибавку — и мне не отказали.

Клиент · работа с опорой

Я не даю обещаний «за 3 сеанса навсегда». Но гарантирую: вы уйдёте с новым ощущением себя. А дальше — как вы решите.

Запись

Пора вернуться к себе

Напишите мне в Telegram — задайте вопрос или сразу выберем удобное время. Это ни к чему не обязывает, но может стать началом больших перемен.

Контакты

Хабаровск · офлайн и онлайн

Telegram WhatsApp